Kanalen

Söndag 26 mars 2023 09:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,36 km
Distans

58:56
Tid

5:41 min/km
Snitt

141
Snittpuls

150
Maxpuls

162
Stegfrekvens

240 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	133	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	142	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	140	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	142	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	143	28:19	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	142	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	142	39:45	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	142	45:23	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	143	51:22	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	144	56:52	10,00 km
11	0,36 km	2:05	5:48	146	58:57	10,36 km

annons