Löpning 2023-03-27

Måndag 27 mars 2023 16:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Första passet efter maran, blev riktigt förkyld efter loppet, det jag trodde var kramp i baksidan efter 26 in i loppet har suttit i en vecka!!
Nu smyger vi igång sakta ☺️

7,21 km
Distans

41:34
Tid

5:46 min/km
Snitt

122
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	144	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	121	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	114	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	117	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	120	28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	120	34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	121	40:17	7,00 km
8	0,21 km	1:17	6:08	125	41:34	7,21 km

annons