<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Löpning

Måndag 20 mars 2023 17:42

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Känns bättre i backar men inte bra.

10,32 km
Distans

1:06:56
Tid

6:29 min/km
Snitt

150
Snittpuls

166
Maxpuls

Garmin 955

Total distans:

1723:11:44

18755 km

Nike Invincible 3

Total distans:

109:00:20

533 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	6:00	6:00	144	6:00	1.00 km
2	1.00 km	6:41	6:41	148	12:41	2.00 km
3	1.00 km	7:58	7:58	128	20:40	3.00 km
4	1.00 km	6:06	6:06	153	26:46	4.00 km
5	1.00 km	7:27	7:27	144	34:13	5.00 km
6	1.00 km	5:54	5:54	159	40:07	6.00 km
7	1.00 km	6:34	6:34	156	46:41	7.00 km
8	1.00 km	6:03	6:03	157	52:45	8.00 km
9	1.00 km	6:40	6:40	153	59:25	9.00 km
10	1.00 km	5:51	5:51	160	1:05:16	10.00 km
11	0.32 km	1:40	5:17	161	1:06:56	10.32 km