annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

STAVGÅNG

Tisdag 28 mars 2023 09:03

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,09 km
Distans

1:26:08
Tid

10:39 min/km
Snitt

103
Snittpuls

121
Maxpuls

122
Kadens

305 meter
Total stigning (klocka)

acics-gt-2000

Total distans:

270:32:02

2133 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 oktober 2025	7,81 km	1:00:59	7:49 m/km
29 september 2025	7,64 km	1:00:42	7:57 m/km
16 september 2025	7,66 km	1:03:31	8:18 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:36	9:36	94	9:36	1,00 km
2	1,00 km	9:49	9:49	104	19:26	2,00 km
3	1,00 km	10:13	10:13	106	29:38	3,00 km
4	1,00 km	10:48	10:48	103	40:26	4,00 km
5	1,00 km	10:10	10:10	106	50:37	5,00 km
6	1,00 km	13:22	13:22	104	1:03:59	6,00 km
7	1,00 km	10:54	10:54	103	1:14:53	7,00 km
8	1,00 km	10:20	10:20	104	1:25:13	8,00 km
9	0,09 km	0:55	10:46	103	1:26:09	8,09 km

annons