Löpning 2023-03-29

Onsdag 29 mars 2023 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,56 km
Distans

1:31:23
Tid

5:52 min/km
Snitt

140
Snittpuls

156
Maxpuls

160
Stegfrekvens

249 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	121	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	134	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	138	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	139	22:59	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	140	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	141	34:42	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	140	40:34	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	141	46:34	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	139	52:26	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	140	58:16	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	141	1:04:12	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	142	1:10:05	12,00 km
13	1,00 km	5:56	5:56	143	1:16:01	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	143	1:21:57	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	147	1:27:55	15,00 km
16	0,56 km	3:29	6:14	147	1:31:23	15,56 km

annons