annons
1972 • Motala

Backe

Torsdag 30 mars 2023 19:03

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,64 km
Distans
31:03
Tid
5:30 min/km
Snitt
148
Snittpuls
168
Maxpuls
160
Stegfrekvens
142 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 0,38 km1:464:351481:460,38 km
2 0,42 km2:225:401434:080,80 km
3 0,38 km1:504:451575:581,19 km
4 0,42 km2:295:511428:271,61 km
5 0,39 km1:514:4315810:172,00 km
6 0,42 km2:346:0914212:512,42 km
7 0,39 km1:534:5115614:452,81 km
8 0,42 km2:396:2114117:243,23 km
9 0,39 km1:544:5415719:183,62 km
10 0,42 km2:426:2614022:004,03 km
11 0,39 km1:534:5015723:534,42 km
12 0,42 km2:416:2714126:344,84 km
13 0,39 km1:534:4715728:265,23 km
14 0,41 km2:376:2414431:035,64 km
annons