Morgonpass

Fredag 31 mars 2023 05:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,08 km
Distans

48:42
Tid

5:22 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

178
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	128	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	147	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	145	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	140	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	136	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	125	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	132	37:49	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	137	43:03	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	139	48:16	9,00 km
10	0,08 km	0:26	5:34	141	48:43	9,08 km

annons