10 km till Lunch

Fredag 31 mars 2023 11:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

44:03
Tid

4:24 min/km
Snitt

151
Snittpuls

163
Maxpuls

172
Stegfrekvens

133 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	136	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	155	9:25	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	153	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	154	18:36	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	154	23:15	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	152	27:33	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	148	31:43	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	157	36:01	8,00 km
9	1,00 km	3:53	3:53	149	39:54	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	150	44:02	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:36	154	44:03	10,01 km

annons