Eftermiddagspass

Lördag 1 april 2023 13:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,97 km
Distans

4:47:01
Tid

13:04 min/km
Snitt

108
Snittpuls

149
Maxpuls

76
Stegfrekvens

315 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	120	6:13	1,00 km
2	1,00 km	12:54	12:54	115	19:07	2,00 km
3	1,00 km	19:41	19:41	108	38:48	3,00 km
4	1,00 km	9:21	9:21	112	48:08	4,00 km
5	1,00 km	7:46	7:46	130	55:54	5,00 km
6	1,00 km	23:37	23:37	90	1:19:31	6,00 km
7	1,00 km	25:53	25:53	94	1:45:24	7,00 km
8	1,00 km	14:28	14:28	104	1:59:53	8,00 km
9	1,00 km	6:45	6:45	132	2:06:38	9,00 km
10	1,00 km	8:24	8:24	119	2:15:02	10,00 km
11	1,00 km	15:02	15:02	104	2:30:04	11,00 km
12	1,00 km	17:51	17:51	107	2:47:56	12,00 km
13	1,00 km	28:57	28:57	97	3:16:53	13,00 km
14	1,00 km	12:33	12:33	109	3:29:26	14,00 km
15	1,00 km	27:25	27:25	86	3:56:51	15,00 km
16	1,00 km	7:35	7:35	120	4:04:25	16,00 km
17	1,00 km	7:11	7:11	128	4:11:37	17,00 km
18	1,00 km	7:23	7:23	133	4:19:00	18,00 km
19	1,00 km	7:19	7:19	131	4:26:19	19,00 km
20	1,00 km	6:37	6:37	138	4:32:56	20,00 km
21	1,00 km	7:22	7:22	132	4:40:18	21,00 km
22	0,97 km	6:44	6:55	125	4:47:01	21,97 km

annons