Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Söndag 2 april 2023 11:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,83
km
Distans
1:12:06
Tid
5:37
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
121
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tracer Blå
Total distans:
262:40:26
3000 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
0
5:55
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
0
11:18
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
0
17:27
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
0
22:44
4,00 km
5
1,00 km
6:07
6:07
0
28:51
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
0
34:25
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
0
39:52
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
0
45:15
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
0
50:51
9,00 km
10
1,00 km
6:07
6:07
0
56:58
10,00 km
11
1,00 km
5:22
5:22
0
1:02:20
11,00 km
12
1,00 km
5:16
5:16
0
1:07:36
12,00 km
13
0,83 km
4:30
5:26
0
1:12:07
12,83 km
annons
