Morgonpass

Måndag 3 april 2023 06:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,27 km
Distans

1:17:01
Tid

5:24 min/km
Snitt

137
Snittpuls

149
Maxpuls

176
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	125	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	133	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	136	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	138	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	140	26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	137	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	140	37:24	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	140	42:42	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	140	48:06	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	134	53:38	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	139	59:08	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	141	1:04:36	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	136	1:10:02	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	141	1:15:33	14,00 km
15	0,27 km	1:28	5:27	140	1:17:01	14,27 km

annons