Löpning 2023-04-01

Lördag 1 april 2023 14:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,26 km
Distans

1:27:18
Tid

5:43 min/km
Snitt

132
Snittpuls

150
Maxpuls

160
Stegfrekvens

139 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	117	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	129	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	128	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	135	23:07	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	139	29:20	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	124	35:04	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	132	40:46	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	134	46:24	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	134	52:07	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	133	57:47	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	135	1:03:27	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	133	1:08:59	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	132	1:14:33	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	133	1:20:09	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	143	1:25:54	15,00 km
16	0,26 km	1:25	5:30	133	1:27:19	15,26 km

annons