Längdåkning 2023-04-02

Söndag 2 april 2023 10:40

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,54 km
Distans

1:05:19
Tid

4:30 min/km
Snitt

76
Kadens

212 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	110	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	129	9:12	2,00 km
3	1,00 km	3:53	3:53	130	13:05	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	138	19:02	4,00 km
5	1,00 km	3:50	3:50	126	22:52	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	132	27:06	6,00 km
7	1,00 km	3:57	3:57	139	31:03	7,00 km
8	1,00 km	4:04	4:04	132	35:07	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	144	39:45	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	134	44:12	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	140	48:51	11,00 km
12	1,00 km	4:19	4:19	139	53:10	12,00 km
13	1,00 km	4:21	4:21	158	57:31	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	147	1:02:47	14,00 km
15	0,54 km	2:32	4:43	138	1:05:20	14,54 km

annons