Löpning 2023-04-03

Måndag 3 april 2023 15:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,34 km
Distans

49:24
Tid

4:47 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

190
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Åsa

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	127	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	138	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	136	14:31	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	148	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	144	24:20	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	148	29:12	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	147	33:51	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	146	38:28	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	152	43:11	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	155	47:51	10,00 km
11	0,34 km	1:33	4:35	157	49:24	10,34 km

annons