annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

STAVGÅNG

Tisdag 4 april 2023 08:48

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,09 km
Distans

1:12:43
Tid

8:59 min/km
Snitt

107
Snittpuls

157
Maxpuls

275 meter
Total stigning (klocka)

acics-gt-2000

Total distans:

270:32:02

2133 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 oktober 2025	7,81 km	1:00:59	7:49 m/km
29 september 2025	7,64 km	1:00:42	7:57 m/km
16 september 2025	7,66 km	1:03:31	8:18 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:36	8:36	88	8:36	1,00 km
2	1,00 km	8:48	8:48	90	17:24	2,00 km
3	1,00 km	8:59	8:59	96	26:23	3,00 km
4	1,00 km	8:21	8:21	114	34:44	4,00 km
5	1,00 km	8:18	8:18	126	43:03	5,00 km
6	1,00 km	10:47	10:47	103	53:49	6,00 km
7	1,00 km	8:57	8:57	121	1:02:46	7,00 km
8	1,00 km	9:01	9:01	115	1:11:47	8,00 km
9	0,09 km	0:56	10:22	115	1:12:43	8,09 km

annons