Distans

Tisdag 4 april 2023 16:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,75 km
Distans

55:21
Tid

5:09 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer Blå par nr 2

Total distans:

68:18:36

766 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:46	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	24:56	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	29:59	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	35:04	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	40:32	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	46:00	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	51:12	10,00 km
11	0,75 km	4:09	5:30	55:21	10,75 km

annons