Skeppsbro-rundan

Lördag 8 april 2023 10:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlig tur i fantastiskt väder.

8,25 km
Distans

45:46
Tid

5:33 min/km
Snitt

132
Snittpuls

143
Maxpuls

164
Stegfrekvens

20 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	120	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	131	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	133	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	134	22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	138	27:44	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	132	33:29	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	136	38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	136	44:20	8,00 km
9	0,25 km	1:26	5:41	136	45:46	8,25 km

annons