annons
1973 • Linköping

5:an

Lördag 8 april 2023 11:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Veckorna jag jobbar i Kalmar är alltid lite knepigare att få ihop så detta blir ännu en ”ti-fr-lö-sö vecka”. Lugn jogg idag på snöig 5:a.

Lite oro över rejäl smärta med, prox, patella senan, upp mot vast. med. Svårt att belasta när knät är i 90 grader ca. Löp går bättre.
5,01 km
Distans
28:57
Tid
5:47 min/km
Snitt
141
Snittpuls
151
Maxpuls
Nike Zoom Fly 3 2021
Total distans: 
48:40:35
548 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons