Löpning i Furuögrund och Byske

Fredag 7 april 2023 09:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,43 km
Distans

1:34:55
Tid

7:38 min/km
Snitt

133
Snittpuls

150
Maxpuls

164
Stegfrekvens

96 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Newrun M BUGrip GTX ...

Total distans:

129:55:56

1146 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:54	7:54	120	7:54	1,00 km
2	1,00 km	7:50	7:50	131	15:44	2,00 km
3	1,00 km	7:03	7:03	125	22:47	3,00 km
4	1,00 km	7:28	7:28	135	30:15	4,00 km
5	1,00 km	7:15	7:15	136	37:30	5,00 km
6	1,00 km	7:32	7:32	134	45:02	6,00 km
7	1,00 km	7:26	7:26	132	52:28	7,00 km
8	1,00 km	7:24	7:24	135	59:52	8,00 km
9	1,00 km	7:39	7:39	139	1:07:31	9,00 km
10	1,00 km	7:51	7:51	136	1:15:22	10,00 km
11	1,00 km	7:46	7:46	134	1:23:08	11,00 km
12	1,00 km	8:14	8:14	137	1:31:22	12,00 km
13	0,43 km	3:33	8:21	131	1:34:55	12,43 km

annons