annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Petra Wüllrich

1962 • Stockholm

8 maratusingar

Söndag 9 april 2023 11:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,32 km
Distans

50:17
Tid

6:03 min/km
Snitt

149
Snittpuls

161
Maxpuls

160
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Altra Torin 5

Total distans:

88:00:05

818 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	144	5:17	1,00 km
2	0,03 km	1:00	33:34	137	6:17	1,03 km
3	1,00 km	5:51	5:51	146	12:08	2,03 km
4	0,17 km	1:00	5:52	131	13:08	2,20 km
5	1,00 km	5:43	5:43	152	18:51	3,20 km
6	0,01 km	1:00	02:07:23	140	19:51	3,21 km
7	1,00 km	5:14	5:14	151	25:04	4,21 km
8	0,03 km	1:00	28:56	145	26:04	4,24 km
9	1,00 km	5:20	5:20	152	31:25	5,24 km
10	0,01 km	1:00	01:10:19	145	32:25	5,26 km
11	1,00 km	5:17	5:17	153	37:42	6,26 km
12	0,03 km	1:00	33:13	144	38:42	6,29 km
13	1,00 km	5:18	5:18	153	43:59	7,29 km
14	0,02 km	1:00	01:05:45	144	44:59	7,30 km
15	1,00 km	5:13	5:13	154	50:12	8,30 km
16	0,02 km	0:06	5:00	161	50:17	8,32 km

annons