annons
Jan Svennblad
1968 • Älvängen

Södra Ölanda Björbäck Ryd Bräcke med Anette

Måndag 10 april 2023 16:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
13,42 km
Distans
1:28:06
Tid
6:34 min/km
Snitt
124
Snittpuls
141
Maxpuls
160
Stegfrekvens
386 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:306:301126:301,00 km
2 1,00 km6:396:3912913:092,00 km
3 1,00 km9:129:1212322:213,00 km
4 1,00 km6:356:3512328:564,00 km
5 1,00 km6:286:2812235:245,00 km
6 1,00 km6:256:2512541:496,00 km
7 1,00 km6:126:1212048:017,00 km
8 1,00 km6:206:2012754:218,00 km
9 1,00 km6:166:161261:00:379,00 km
10 1,00 km6:136:131221:06:5010,00 km
11 1,00 km6:326:321301:13:2111,00 km
12 1,00 km6:106:101241:19:3112,00 km
13 1,00 km6:106:101291:25:4113,00 km
14 0,42 km2:255:461311:28:0613,42 km
annons