Förmiddagspass

Tisdag 11 april 2023 09:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

20,66 km
Distans

1:30:50
Tid

4:24 min/km
Snitt

153
Snittpuls

175
Maxpuls

174
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,71 km	3:59	5:35	119	3:59	0,71 km
2	2,93 km	10:40	3:39	161	14:39	3,64 km
3	0,06 km	1:29	24:30	135	16:08	3,70 km
4	2,92 km	10:40	3:39	166	26:48	6,62 km
5	0,09 km	1:30	17:01	140	28:18	6,71 km
6	2,92 km	10:35	3:38	168	38:53	9,63 km
7	0,05 km	1:30	29:26	145	40:23	9,68 km
8	2,92 km	10:35	3:38	168	50:58	12,60 km
9	0,07 km	1:30	22:22	145	52:28	12,67 km
10	2,92 km	10:35	3:38	168	1:03:03	15,59 km
11	5,08 km	27:48	5:28	134	1:30:50	20,66 km

annons