Löpning 2023-04-17

Måndag 17 april 2023 10:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,21 km
Distans

51:52
Tid

5:05 min/km
Snitt

154
Snittpuls

175
Maxpuls

184
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	131	5:55	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	145	10:46	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	146	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	153	20:42	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	152	25:33	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	155	30:53	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	162	36:04	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	159	41:10	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	164	46:02	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	169	50:55	10,00 km
11	0,21 km	0:58	4:35	169	51:52	10,21 km

annons