annons
1966 • Falsterbo

Fbo fyr-hamnen-Tångvalla

Måndag 17 april 2023 16:47

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
IHU. Fortsatt lugn jogg, inte kvitt förkylningen helt.......
10 km
Distans
49:52
Tid
4:59 min/km
Snitt
131
Snittpuls
139
Maxpuls
178
Stegfrekvens
36 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Ride 15
Total distans: 
147:00:30
1734 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:085:081245:081,00 km
2 1,00 km4:504:501279:572,00 km
3 1,00 km5:005:0012814:573,00 km
4 1,00 km5:015:0113219:584,00 km
5 1,00 km5:045:0413125:015,00 km
6 1,00 km5:035:0312930:056,00 km
7 1,00 km4:484:4813434:537,00 km
8 1,00 km4:554:5513539:488,00 km
9 1,00 km4:584:5813444:469,00 km
10 1,00 km5:055:0513349:5110,00 km
11 0,00 km0:015:3713149:5310,00 km
annons