Eftermiddagspass

Tisdag 18 april 2023 16:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

15,87 km
Distans

1:24:44
Tid

5:20 min/km
Snitt

134
Snittpuls

151
Maxpuls

172
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	133	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	137	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	137	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	133	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	136	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	145	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	135	37:09	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	130	42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	134	47:49	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	134	53:06	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	138	58:32	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	132	1:03:46	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	130	1:09:09	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	129	1:14:36	14,00 km
15	1,00 km	5:31	5:31	133	1:20:07	15,00 km
16	0,87 km	4:37	5:16	127	1:24:44	15,87 km

annons