annons
kristin Brodin
1985 • Växjö

södra Skägg-Norra -väghult-sunnaviks rundan

Onsdag 30 juni 2010 19:39

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
var darrig i bena sedan jag besteg tornsilosnes topp... ( extremt högt..)
men i motvind så var ja iafl avslappnad, jobbigt pass mellan ladugårds passen=)

stryka 10 min
11,6 km
Distans
51:22
Tid
4:26 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 november 2010 11,60 km 52:22 4:31 m/km
7 september 2010 11,60 km 49:28 4:16 m/km
17 juli 2010 11,60 km 51:07 4:24 m/km

Gilla passet

annons