annons
kristin Brodin
1985 • Växjö

evedal rundan korrekt mät

Fredag 2 juli 2010 03:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
kunde inte sova ( måste hinna träna innan tågresan 06.58..) var ute i soluppgången vid sjöarna, underbart tillsammans med fågel o djurlivet i gryningen!
löpte avslappnat och harmoniskt, försökte ta ut stegen lite.

strecht o lite styrka
16,45 km
Distans
1:12:11
Tid
4:23 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 oktober 2010 16,45 km 1:10:00 4:15 m/km
14 september 2010 16,45 km 1:09:27 4:13 m/km
10 september 2010 16,45 km 1:10:00 4:15 m/km

Gilla passet

annons