Lämna bilen på service

Fredag 21 april 2023 07:06

Rullskidor - Treor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,27 km
Distans

41:18
Tid

4:01 min/km
Snitt

183
Snittpuls

218
Maxpuls

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:41	3:41	73	3:41	1,00 km
2	1,00 km	3:29	3:29	156	7:10	2,00 km
3	1,00 km	3:09	3:09	185	10:20	3,00 km
4	1,00 km	4:04	4:04	179	14:24	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	206	18:49	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	197	24:12	6,00 km
7	1,00 km	3:55	3:55	202	28:07	7,00 km
8	1,00 km	3:20	3:20	189	31:27	8,00 km
9	1,00 km	3:54	3:54	206	35:21	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	208	39:57	10,00 km
11	0,27 km	1:22	5:09	208	41:19	10,27 km

annons