Morgonpass

Lördag 22 april 2023 08:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

27 km
Distans

2:00:01
Tid

4:27 min/km
Snitt

153
Snittpuls

170
Maxpuls

168
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,99 km	16:06	5:23	126	16:06	2,99 km
2	1,00 km	3:44	3:44	151	19:51	3,99 km
3	0,04 km	0:47	19:30	144	20:37	4,03 km
4	1,00 km	3:42	3:42	160	24:19	5,03 km
5	0,05 km	0:46	15:26	152	25:06	5,08 km
6	1,00 km	3:44	3:44	163	28:50	6,08 km
7	0,06 km	0:46	12:55	154	29:36	6,14 km
8	1,00 km	3:43	3:43	162	33:19	7,14 km
9	0,07 km	0:46	11:36	154	34:05	7,21 km
10	1,00 km	3:41	3:41	162	37:46	8,21 km
11	0,06 km	0:46	13:46	156	38:32	8,26 km
12	1,00 km	3:41	3:41	163	42:13	9,26 km
13	0,05 km	0:46	15:48	155	42:59	9,31 km
14	1,00 km	3:42	3:42	163	46:41	10,31 km
15	0,05 km	0:46	14:39	158	47:27	10,37 km
16	1,00 km	3:43	3:43	164	51:10	11,37 km
17	0,05 km	0:46	14:39	156	51:56	11,42 km
18	1,00 km	3:45	3:45	163	55:40	12,42 km
19	0,06 km	0:47	13:24	156	56:27	12,48 km
20	1,00 km	3:43	3:43	163	1:00:10	13,48 km
21	0,05 km	0:47	16:52	158	1:00:56	13,52 km
22	1,00 km	3:43	3:43	162	1:04:39	14,52 km
23	0,06 km	0:45	12:23	154	1:05:25	14,58 km
24	1,00 km	3:42	3:42	163	1:09:06	15,58 km
25	0,06 km	0:45	13:02	157	1:09:51	15,64 km
26	1,00 km	3:42	3:42	163	1:13:33	16,64 km
27	0,05 km	0:45	14:49	157	1:14:18	16,69 km
28	1,00 km	3:43	3:43	163	1:18:00	17,69 km
29	0,04 km	0:45	16:40	154	1:18:45	17,74 km
30	1,00 km	3:42	3:42	162	1:22:28	18,74 km
31	0,07 km	0:46	11:06	156	1:23:13	18,80 km
32	1,00 km	3:39	3:39	163	1:26:52	19,80 km
33	0,06 km	0:45	13:17	157	1:27:37	19,86 km
34	1,00 km	3:42	3:42	163	1:31:19	20,86 km
35	0,05 km	0:44	14:47	157	1:32:03	20,91 km
36	1,00 km	3:41	3:41	164	1:35:44	21,91 km
37	0,04 km	0:45	19:31	156	1:36:29	21,95 km
38	1,00 km	3:40	3:40	163	1:40:09	22,95 km
39	0,04 km	0:46	20:32	154	1:40:56	22,99 km
40	1,00 km	3:39	3:39	164	1:44:35	23,99 km
41	1,00 km	5:02	5:02	135	1:49:37	24,99 km
42	1,00 km	5:05	5:05	138	1:54:42	25,99 km
43	1,00 km	5:16	5:16	132	1:59:58	26,99 km
44	0,01 km	0:04	5:50	133	2:00:01	27,00 km

annons