Löpning 2023-04-18

Tisdag 18 april 2023 05:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,07 km
Distans

55:22
Tid

5:30 min/km
Snitt

151
Snittpuls

167
Maxpuls

168
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	136	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	147	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	152	16:40	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	149	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	146	27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	148	33:25	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	153	38:49	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	157	44:11	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	158	49:32	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	161	54:59	10,00 km
11	0,07 km	0:23	5:29	152	55:22	10,07 km

annons