annons

Peter Halvarsson

1975 • Linköping

Löpning 2023-04-23

Söndag 23 april 2023 13:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,1 km
Distans

1:34:33
Tid

5:52 min/km
Snitt

148
Stegfrekvens

256 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	131	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	148	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	153	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	153	20:13	4,00 km
5	1,00 km	9:19	9:19	132	29:32	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	164	34:48	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	165	40:09	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	156	45:20	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	158	50:25	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	162	55:32	10,00 km
11	1,00 km	9:03	9:03	140	1:04:34	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	159	1:09:39	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	160	1:14:40	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	163	1:19:49	14,00 km
15	1,00 km	8:13	8:13	145	1:28:02	15,00 km
16	1,00 km	6:00	6:00	151	1:34:03	16,00 km
17	0,10 km	0:31	5:06	157	1:34:33	16,10 km

annons