Kvällspass

Söndag 23 april 2023 18:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

15,01 km
Distans

1:15:30
Tid

5:02 min/km
Snitt

132
Snittpuls

145
Maxpuls

172
Stegfrekvens

257 watt
Effekt

78 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	112	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	133	9:52	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	132	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	129	19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	129	24:37	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	132	29:22	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	135	34:14	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	133	39:08	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	133	44:21	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	136	49:41	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	133	54:47	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	131	59:52	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	137	1:05:11	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	139	1:10:20	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	137	1:15:25	15,00 km
16	0,01 km	0:05	7:26	133	1:15:30	15,01 km

annons