Djurgården Runt

Måndag 24 april 2023 11:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

48:37
Tid

4:52 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

266 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	131	5:29	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	140	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	140	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	141	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	147	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	141	29:43	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	144	34:29	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	144	39:13	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	146	43:59	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	146	48:36	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:50	144	48:38	10,01 km

annons