Löpning 2023-04-26

Onsdag 26 april 2023 17:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt joggpass. Ömmat i benet lite hela dagen men löpningen förvärrade inget.

7,01 km
Distans

47:42
Tid

6:48 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

162
Stegfrekvens

250 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka mafate speed 3

Total distans:

92:27:52

860 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	142	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	148	12:50	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	146	19:35	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	147	26:45	4,00 km
5	1,00 km	6:47	6:47	151	33:32	5,00 km
6	1,00 km	7:01	7:01	151	40:32	6,00 km
7	1,00 km	7:06	7:06	154	47:39	7,00 km
8	0,01 km	0:04	7:00	157	47:43	7,01 km

annons