annons
Roger Jarl
1966 • Åsensbruk

Östebo

Torsdag 27 april 2023 16:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14,4 km
Distans
1:23:35
Tid
5:48 min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
131 meter
Total stigning (klocka)
Altra Escalante 2.5
Total distans: 
106:17:03
1053 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:036:0306:031,00 km
2 1,00 km5:495:49011:522,00 km
3 1,00 km6:036:03017:563,00 km
4 1,00 km5:555:55023:514,00 km
5 1,00 km5:545:54029:445,00 km
6 1,00 km5:465:46035:306,00 km
7 1,00 km5:415:41041:127,00 km
8 1,00 km5:485:48047:008,00 km
9 1,00 km5:265:26052:269,00 km
10 1,00 km5:425:42058:0810,00 km
11 1,00 km5:375:3701:03:4611,00 km
12 1,00 km5:335:3301:09:1912,00 km
13 1,00 km5:365:3601:14:5513,00 km
14 1,00 km6:126:1201:21:0714,00 km
15 0,40 km2:296:1301:23:3514,40 km
annons