Kvällspass

Torsdag 27 april 2023 18:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,22 km
Distans

48:58
Tid

5:19 min/km
Snitt

159
Snittpuls

176
Maxpuls

156
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	138	5:47	1,00 km
2	0,71 km	4:13	5:55	141	10:00	1,71 km
3	1,00 km	4:49	4:49	160	14:49	2,71 km
4	1,00 km	4:48	4:48	168	19:37	3,71 km
5	1,00 km	4:55	4:55	170	24:32	4,71 km
6	1,00 km	4:50	4:50	170	29:21	5,71 km
7	1,00 km	4:55	4:55	170	34:17	6,71 km
8	0,78 km	3:43	4:46	173	38:00	7,49 km
9	1,00 km	6:23	6:23	158	44:23	8,49 km
10	0,57 km	3:37	6:22	151	48:00	9,06 km
11	0,16 km	0:59	6:19	152	48:59	9,22 km

annons