annons
1977 • VINGÅKER

Vingåker-Spånga-Högsjöbinderi-Brevensbruk-Högsjöbinderi-Vingåker-Kesäter-Vingåker

Fredag 28 april 2023 17:10

Cykel - Landsväg
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tempoträning med TT cykeln med Diskhjul och full Tempoutrustning och test av nya TT skoskydd. Riktigt kul pass men var hårda vindar, så tog det lungt till Brevens med strax under 33km/h i snitt. Tryckte på hårdare efter vändningen va bättre vindar och låg på nästan 35km/h i snitt. Men fick ta det lungt på vissa partier då det var väldigt mycke djur på vägen så lite otäck att köra fort ifall nåt djur hoppar upp framför en. Medlet sjönk även lite på slutet upp för sista backen innan jag var hemma, men var ett helt okey pass och bättre vindar idag jämfört med igår. Formen är inte den bästa ännu men den kommer så småningom.
47,44 km
Distans
1:24:33
Tid
33,67 km/h
Snitt
141
Snittpuls
169
Maxpuls
79
Kadens
281 watt
Effekt
175 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons