Eftermiddagspass

Lördag 29 april 2023 14:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

27,57 km
Distans

4:03:29
Tid

8:50 min/km
Snitt

116
Snittpuls

143
Maxpuls

118
Stegfrekvens

301 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:17	7:17	123	7:17	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	127	13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	131	19:38	3,00 km
4	1,00 km	7:27	7:27	125	27:04	4,00 km
5	1,00 km	9:07	9:07	116	36:11	5,00 km
6	1,00 km	10:17	10:17	113	46:28	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	120	52:48	7,00 km
8	1,00 km	9:33	9:33	109	1:02:21	8,00 km
9	1,00 km	7:49	7:49	118	1:10:11	9,00 km
10	1,00 km	27:46	27:46	89	1:37:56	10,00 km
11	1,00 km	7:01	7:01	128	1:44:57	11,00 km
12	1,00 km	6:42	6:42	130	1:51:39	12,00 km
13	1,00 km	8:31	8:31	116	2:00:10	13,00 km
14	1,00 km	8:29	8:29	123	2:08:39	14,00 km
15	1,00 km	7:03	7:03	121	2:15:42	15,00 km
16	1,00 km	6:29	6:29	128	2:22:11	16,00 km
17	1,00 km	8:03	8:03	123	2:30:14	17,00 km
18	1,00 km	9:32	9:32	116	2:39:46	18,00 km
19	1,00 km	18:37	18:37	95	2:58:23	19,00 km
20	1,00 km	7:51	7:51	122	3:06:14	20,00 km
21	1,00 km	6:51	6:51	128	3:13:05	21,00 km
22	1,00 km	8:08	8:08	120	3:21:13	22,00 km
23	1,00 km	6:26	6:26	134	3:27:38	23,00 km
24	1,00 km	8:22	8:22	126	3:36:00	24,00 km
25	1,00 km	7:57	7:57	126	3:43:57	25,00 km
26	1,00 km	8:25	8:25	124	3:52:22	26,00 km
27	1,00 km	6:45	6:45	131	3:59:07	27,00 km
28	0,57 km	4:23	7:41	120	4:03:30	27,57 km

annons