annons
Magnus Sjöström
1971 • Rosersberg

Löpning 2023-05-01

Måndag 1 maj 2023 06:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
27,85 km
Distans
2:57:25
Tid
6:22 min/km
Snitt
153
Snittpuls
186
Maxpuls
162
Stegfrekvens
222 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Gunnar Asp
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:056:051216:051,00 km
2 1,00 km6:066:0613312:102,00 km
3 1,00 km6:046:0414718:143,00 km
4 1,00 km5:585:5814724:124,00 km
5 1,00 km6:026:0214930:145,00 km
6 1,00 km5:585:5814936:136,00 km
7 1,00 km6:126:1214942:257,00 km
8 1,00 km6:006:0015048:248,00 km
9 1,00 km6:056:0515454:299,00 km
10 1,00 km6:036:031621:00:3210,00 km
11 1,00 km5:555:551541:06:2711,00 km
12 1,00 km6:026:021591:12:2912,00 km
13 1,00 km6:096:091541:18:3813,00 km
14 1,00 km6:046:041621:24:4214,00 km
15 1,00 km6:096:091591:30:5015,00 km
16 1,00 km7:177:171581:38:0716,00 km
17 1,00 km6:436:431571:44:5017,00 km
18 1,00 km6:156:151491:51:0518,00 km
19 1,00 km7:197:191481:58:2319,00 km
20 1,00 km6:166:161482:04:3920,00 km
21 1,00 km6:556:551482:11:3421,00 km
22 1,00 km7:157:151492:18:4922,00 km
23 1,00 km7:017:011562:25:5123,00 km
24 1,00 km6:536:531512:32:4424,00 km
25 1,00 km6:176:171672:39:0125,00 km
26 1,00 km6:456:451642:45:4626,00 km
27 1,00 km6:276:271652:52:1327,00 km
28 0,85 km5:126:071662:57:2527,85 km
annons