1962 • Mölndal

Intervaller 4 x 2 km

Tisdag 2 maj 2023 14:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1, 8.16
2, 8.18
3, 8.15
4, 8.16

32.30 intensiv!
Bild uppladdad av Steffen Steffensen
14   km
Distans
1:08:18
Tid
4:53   min/km
Snitt
160
Snittpuls
172
Maxpuls
178
Stegfrekvens
20   m
Total stigning (clk)
Nike P 39
Total distans: 
90:01:48
871 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:074:071524:071,00 km
21,00 km4:114:101698:182,00 km