Löpning 2023-04-30

Söndag 30 april 2023 12:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,01 km
Distans

1:35:20
Tid

5:36 min/km
Snitt

136
Snittpuls

149
Maxpuls

158
Stegfrekvens

198 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	123	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	136	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	135	17:28	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	144	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	127	29:20	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	130	35:05	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	129	40:56	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	127	46:27	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	136	51:52	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	141	57:11	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	139	1:02:39	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	140	1:08:06	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	142	1:13:31	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	139	1:18:56	14,00 km
15	1,00 km	5:21	5:21	138	1:24:17	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	139	1:29:42	16,00 km
17	1,00 km	5:34	5:34	143	1:35:16	17,00 km
18	0,01 km	0:04	6:00	139	1:35:20	17,01 km

annons