Tre grisens hämnd med en insprängd IP till elskåpet

Måndag 1 maj 2023 10:39

Rullskidor - Treor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt vinmarinerad.

8,81 km
Distans

37:42
Tid

4:17 min/km
Snitt

111
Snittpuls

216
Maxpuls

77 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:24	3:24	122	3:24	1,00 km
2	1,00 km	3:02	3:02	149	6:26	2,00 km
3	1,00 km	4:04	4:04	189	10:31	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	86	15:23	4,00 km
5	1,00 km	3:20	3:20	63	18:43	5,00 km
6	1,00 km	3:24	3:24	67	22:07	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	89	26:28	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	110	31:56	8,00 km
9	0,81 km	5:46	7:08	121	37:42	8,81 km

annons