Eftermiddagspass

Måndag 8 maj 2023 17:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,19 km
Distans

59:53
Tid

5:21 min/km
Snitt

157
Snittpuls

174
Maxpuls

158
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	136	5:41	1,00 km
2	0,73 km	4:19	5:54	138	10:00	1,73 km
3	1,00 km	4:53	4:53	157	14:53	2,73 km
4	1,00 km	4:55	4:55	165	19:47	3,73 km
5	1,00 km	4:49	4:49	169	24:36	4,73 km
6	0,48 km	2:24	5:00	164	27:00	5,21 km
7	0,75 km	5:00	6:40	151	32:00	5,96 km
8	1,00 km	4:55	4:55	161	36:55	6,96 km
9	1,00 km	4:49	4:49	165	41:44	7,96 km
10	1,00 km	4:53	4:53	168	46:37	8,96 km
11	0,49 km	2:23	4:50	170	49:00	9,46 km
12	1,00 km	6:11	6:11	157	55:11	10,46 km
13	0,62 km	3:49	6:11	151	59:00	11,07 km
14	0,12 km	0:53	7:42	146	59:53	11,19 km

annons