1972 • Värnamo

Alandsrydsskogen

Tisdag 9 maj 2023 15:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,88   km
Distans
53:21
Tid
4:54   min/km
Snitt
144
Snittpuls
172
Maxpuls
172
Stegfrekvens
369   m
Total stigning (clk)
Puma Deviate Nitro
Total distans: 
61:42:16
745 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:345:341445:341,00 km
21,00 km4:574:5714610:312,00 km
31,00 km4:454:4514415:163,00 km
41,00 km4:434:4313419:594,00 km
51,00 km4:594:5913824:595,00 km
61,00 km5:115:1114630:106,00 km
71,00 km4:564:5614835:067,00 km
81,00 km4:454:4515039:508,00 km
91,00 km4:374:3714444:289,00 km
101,00 km4:454:4514849:1310,00 km
110,88 km4:084:4114353:2210,88 km