KfS Kungsholmen Runt - Stockholm

Lördag 13 maj 2023 11:05

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Yaay, jag tog mig dit! Och jag tog mig runt! Just nu är det tusan över förväntan!

1:10:56

10 km
Distans

1:10:58
Tid

7:06 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

439 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Joe Nimble relaxToes

Total distans:

141:41:33

876 km

Tobias J

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	156	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	167	12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	168	19:43	3,00 km
4	1,00 km	6:43	6:43	172	26:26	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	173	33:23	5,00 km
6	1,00 km	7:27	7:27	169	40:50	6,00 km
7	1,00 km	8:19	8:19	160	49:09	7,00 km
8	1,00 km	7:39	7:39	164	56:48	8,00 km
9	1,00 km	6:49	6:49	169	1:03:37	9,00 km
10	1,00 km	7:06	7:06	170	1:10:43	10,00 km
11	0,04 km	0:15	7:06	174	1:10:59	10,04 km

annons