Chill söndagstrail

Söndag 14 maj 2023 09:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Seg kropp men så var jag faktiskt lite snuvig igår kväll. Men det lossnade halvvägs genom skogen och kändes bättre på slutet.

9,94 km
Distans

1:01:19
Tid

6:10 min/km
Snitt

122
Snittpuls

141
Maxpuls

162
Stegfrekvens

270 watt
Effekt

125 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	114	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	126	11:40	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	130	18:42	3,00 km
4	1,00 km	6:58	6:58	125	25:40	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	120	31:45	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	119	37:18	6,00 km
7	1,00 km	7:22	7:22	119	44:40	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	125	50:35	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	121	56:04	9,00 km
10	0,94 km	5:16	5:36	121	1:01:20	9,94 km

annons