Batteritorget-Fortuna ToR

Lördag 13 maj 2023 10:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite trötta ben men kom igång efterhand.
Skön känsla i kropp och knopp!
21-22 grader, sv vind, sol

6,5 km
Distans

40:30
Tid

6:14 min/km
Snitt

151
Snittpuls

164
Maxpuls

160
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics 2023 Svart/Röd

Total distans:

102:04:00

741 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	137	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	153	12:15	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	158	18:04	3,00 km
4	0,26 km	1:54	7:21	156	19:57	3,26 km
5	1,00 km	6:18	6:18	150	26:15	4,26 km
6	1,00 km	6:12	6:12	151	32:27	5,26 km
7	1,00 km	6:00	6:00	157	38:27	6,26 km
8	0,24 km	2:03	8:26	152	40:30	6,50 km

annons