Löpning 2023-05-16

Tisdag 16 maj 2023 05:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,33 km
Distans

55:59
Tid

5:25 min/km
Snitt

134
Snittpuls

154
Maxpuls

142
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	115	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	127	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	126	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	131	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	139	28:16	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	135	33:32	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	141	38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	143	44:23	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	142	49:19	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	143	54:21	10,00 km
11	0,33 km	1:38	4:54	152	55:59	10,33 km

annons