Löpning 2023-05-19

Fredag 19 maj 2023 08:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,38 km
Distans

52:42
Tid

5:05 min/km
Snitt

146
Snittpuls

168
Maxpuls

164
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	125	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	131	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	137	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	140	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	143	26:32	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	147	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	150	36:36	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	157	41:23	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	161	46:04	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	165	50:43	10,00 km
11	0,38 km	1:59	5:14	161	52:42	10,38 km

annons