annons
Roger Jarl
1966 • Åsensbruk

Östebo

Lördag 20 maj 2023 08:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
17,2 km
Distans
1:44:37
Tid
6:05 min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
149 meter
Total stigning (klocka)
Altra Escalante 2.5
Total distans: 
106:17:03
1053 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:066:0606:061,00 km
2 1,00 km5:575:57012:032,00 km
3 1,00 km6:006:00018:033,00 km
4 1,00 km6:116:11024:144,00 km
5 1,00 km6:056:05030:195,00 km
6 1,00 km6:026:02036:216,00 km
7 1,00 km6:026:02042:237,00 km
8 1,00 km6:086:08048:318,00 km
9 1,00 km6:076:07054:389,00 km
10 1,00 km5:535:5301:00:3110,00 km
11 1,00 km6:076:0701:06:3711,00 km
12 1,00 km6:096:0901:12:4612,00 km
13 1,00 km6:016:0101:18:4713,00 km
14 1,00 km6:146:1401:25:0114,00 km
15 1,00 km6:286:2801:31:2915,00 km
16 1,00 km5:545:5401:37:2316,00 km
17 1,00 km5:545:5401:43:1817,00 km
18 0,20 km1:206:4801:44:3717,20 km
annons